Varför skriker hammarkastare? De är långt ifrån de enda idrottarna som gör det

En av de mest spännande och välkända sporterna i Olympiska sommarspelen är hammarkastning . Sporten har varit en del av de olympiska spelen sedan 1900. Och visst, det är nästan precis vad det låter som. Deltagarna tar några taktiska snurr och försöker kasta en stor metallkula på ståltråd så långt som möjligt över spelplanen. Tillsammans med diskkast och kulstötar är hammarkastning en olympisk stapelvara.

Och det är mycket svårare än det ser ut. I herrtävlingen kastar deltagare 16-pund bollar över stadion och kvinnor kastar 8,8-pund bollar. Naturligtvis, ju längre du kastar den, desto bättre ställning för en OS-medalj. Idrottare måste också snurra runt ett gäng gånger och måste ha en robust konstitution för att hålla sig stadiga. För att inte tala om, få hammarkast är kompletta utan ett gott skrik. Men varför skriker hammarkastare?

Finns det någon vetenskap bakom att hammarkastare skriker?

Vissa hammarkastare skriker när de, du vet, kastar hammaren. Det är vettigt på pappret, med tanke på hur långt de uppmuntras att kasta metallkulan. Men a 2004 artikel från Stanford Magazine antyder att 'en bra kastare skriker barbariskt.'

De kanske inte har fel. Artikeln rapporterar att centrifugalkraften som krävs för att starta bollen i höga hastigheter och avsevärda avstånd multiplicerar en regleringsboll med flera hundra pund. Bara kraften skulle få vem som helst att åtminstone grymta om inte helt skrika.

Andra människor på internet verkar hålla med om detta påstående. På en tråd från r/OS subreddit, en användare föreslog att i alla kastsporter kan ett skrik åtfölja ett 'stort energiutsläpp' som fokuserar mycket adrenalin till ett kast.

En annan teoretiserade: 'Det har att göra med ditt diafragma. När du skriker ger energin från ditt diafragma dig [en] extra liten boost av energi i andra muskler som används. I sin tur kommer du att få en 5 procent till 15 procent bättre kasta.'

Detsamma kan sägas om vilken sport eller fysisk aktivitet som helst. Inom kampsport uppmuntras folk att skrika när de utövar strejker för att lägga kraft på sina slag. Även enkel men fokuserad andning som liknar ett skrik kan ge djupare rörelser och bättre fördelar vid tyngdlyftning och yoga. Tennisspelare är också ökända för sina hörbara skrik, men det är vettigt med tanke på att de måste hålla igång sina volley medan de försöker överväldiga sina motståndare.

Av ingen liten slump, kvinnlig hammarkastare Annette Echikunwoke skrek under sina kast vilket gav henne en silvermedalj för den amerikanska damfinalen. Hennes seger markerar den första medaljvinsten för USA i tävlingen.

Om du tränar, försöker ta olympiska medaljer, eller till och med bara försöker göra en resa för att ta med dina matvaror till ditt hus, hjälper kontrollerat skrik.