Nature's Cereal TikTok -trenden är ett nytt och hälsosamt sätt att äta frukost

Underhållning

Källa: TikTok

Tis 11 2021, Publicerad 11:04 ET

Matälskare är ute efter en riktig behandling tack vare det senaste Tick ​​tack trend. Även om den sociala plattformen är älskad av många för sina dansutmaningar, husdjursvänliga trender och hushållshackar, har det också blivit en bra resurs för dem som letar efter hälsosamma recept. Trots allt är Baked Oatmeal -trenden och den veganska chokladmandelsmörsmöret levande bevis.

Artikeln fortsätter under annonsen

Men när det gäller att äta en rejäl frukost är naturens spannmålskål är en som får stor dragkraft. Även om du kanske tror att det bara är en kombination av frukt och grönsaker, lägger denna nya trend till intressanta ingredienser i blandningen. Här är allt vi vet.

Så vad är naturens trend med spannmålskål på TikTok?

Vi kan alla hålla med om att det är superenkelt att lita på goda pannkakor, våfflor och ägg för att ge oss morgonbränslet vi behöver. Det finns dock alltid ett sätt att tillfredsställa din hunger samtidigt som du äter rent. Och det är vad naturens spannmålskålstrend på TikTok ger till bordet.

Artikeln fortsätter under annonsen Källa: TikTok

Tankarna till TikToker @naturs_ mat , denna frukostflingor består av granatäpplefrön, björnbär och blåbär i en skål, toppad med färskt kokosvatten.

Artikeln fortsätter under annonsen

Och även om denna hopkok kan verka lite ur lådan - eller till och med en sträcka när det gäller frukten i din spannmålside - är det faktiskt värt att försöka på grund av dess hälsofördelar.

@natures_food

naturens spannmål #frukt #frukt #dela med sig

♬ originalljud - Fruits & Leaves

Källa: TikTok Artikeln fortsätter under annonsen

'' När jag äter det här spannmålet först på morgonen hjälper det med matsmältningen, säger TikToker. ”Men det första jag märker när jag äter detta är energinivån. Energinivån är genom taket. Jag kände bokstavligen att jag kunde springa ett maraton. '

Han nämnde också att naturens spannmål kan hjälpa till att lösa eventuella förstoppningsproblem du kan uppleva. Hashtaggen #NaturesCereal har redan fått nästan 184 miljoner visningar.

Artikeln fortsätter under annonsen

Sångaren Lizzo är också ett stort fan av naturens spannmål.

Om du har hängt med Lizzo vet du att sångerskan Truth Hurts har experimenterat med olika dieter och nu blivit vegan. Och naturens spannmål ligger precis i hennes gränd.

Källa: TikTok Artikeln fortsätter under annonsen

Stjärnan provade naturens spannmål på sitt eget TikTok -konto, med titeln på videon It's Addicting. Och den har redan nästan 5 miljoner visningar.

'Jag är beroende av alla', berättar hon. 'Det är verkligen så bra!'

'Jag vet inte vad det handlar om kokosvattnet, men det är som krämigt. Och granatäpplen ger dig den där knäcken, fortsatte hon. 'Knacka inte på det förrän du försöker.'

Artikeln fortsätter under annonsen

@lizzo

DET är beroendeframkallande

♬ originalljud - lizzo

Källa: TikTok

Och medan några av hennes följare är lite skeptiska, har de flesta också gett sitt godkännande.

Detta är det hälsosammaste spannmål jag någonsin sett, kommenterade en fan.

Du fick mig att vilja prova det här nu, kommenterade en annan fan.

Artikeln fortsätter under annonsen

Stjärnan följde de ursprungliga instruktionerna och tillsatte lite is i blandningen. Och det verkar som att hennes godkännandemärke har lett till att andra skapare testat frukosttrenden själva.

@_ms_frost_

Nature’s Cereal Ib: @natures_food #mrsfrost #naturligt #blåbär #granatäpple #kokosnötsvatten #vitacoco #FoodOnTikTok #tiktoksnacks

♬ originalljud - Fru Frost

Källa: TikTok

Lizzo har lagt upp några videor av henne och andra TikTokers som testar spannmålen själva. Och medan skaparna har lagt till sin egen snurr till trenden, är det säkert att säga att denna frukt-i-en-skål-frukost har blivit en hit hos skapare i många åldrar.