Kompensation För Stjärntecknet
Substabilitet C -Kändisar

Ta Reda På Kompatibilitet Med Stjärntecken

Trollkarlen Penn Jillette tappade 100 pund genom att bara äta potatis

Underhållning

 Källa: Getty Images

19 mars 2021, Uppdaterad 12:11 ET

Trollkarl Penn Jillette gjorde sig ett namn, tillsammans med sin prestationspartner, Teller, redan på 1970 -talet. Sedan dess har Penn och Teller tagit över performancekonstens magiska rike och är kända inom branschen. De berömda illusionisterna utför tricks som lämnar publiken mållös och undrar hur de får allt att göra. De två är sådana experter, de har till och med en egen show på The CW Penn & Teller: Lura oss , där hoppfulla trollkarlar gör sitt bästa för att stubba proffsen.

Artikeln fortsätter under annonsen

Medan Penn Jillette är en av de bästa magikerna i spelet, kan det hävdas att hans mest episka trick var den försvinnande handlingen han gjorde mot sig själv. År 2019 gick Penn vidare och förlorade hela 100 pund. Den dramatiska viktminskningen fick till och med några att undra om han var sjuk.

Penn Jillette förlorade 100 kilo med hjälp av potatisdieten.

Penn Jillette är redan en syn att se bara på grund av hans höjd. Den 6-fotiga, 7-tums trollkarlen stoppade människor i hans spår när han var 322 pund för flera år sedan. Vikten tycktes inte störa honom förrän han gick till läkaren och upptäckte en 90 procent blockering i hans hjärta.

Artikeln fortsätter under annonsen Källa: Getty Images

Maken och pappan till två bestämde sig sedan för att han behövde gå ner i vikt, annars riskerade han att inte kunna se sina unga barn växa upp. Under medicinsk övervakning inledde Penn Jillette 'potatisdieten' och åt bara vanlig potatis.

Artikeln fortsätter under annonsen

'Jag valde dem för att det är det roligaste ordet', sa han God morgon Amerika 2016. 'Jag kunde ha valt bönor eller nästan vad som helst.' Den kost Penn valde, en godtycklig men restriktiv metod att äta, är vad man kallar en monodiet.

Källa: Getty ImagesArtikeln fortsätter under annonsen

Efter att ha livnärt sig på sputs ensam i 14 dagar, började han fasa in grönsaksgrytor och sallader för extra variation, men Jillette inkluderade inte andra viktiga livsmedelsgrupper som ger magert protein och andra viktiga näringsämnen, Bra hushållning rapporterad.

Dietister rekommenderar vanligtvis inte en monodiet som ett sätt att gå ner i vikt.

Denna intensiva metod är kanske inte lämplig för alla, men för Penn hjälpte en restriktiv kost honom att fokusera och bryta dåliga vanor. 'Jag är inte bra på måtta. Jag ville göra hardcore -saker, sa han GMA 2016. 'Jag ville tappa känslan av att äta socialt ... Det var bara ett sätt att tappa alla vanor jag hade fått.'

Artikeln fortsätter under annonsen
Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg som delas av Penn & Teller (@pennandtellerlive)

Även om metoden kan ha fungerat för Penn, rekommenderar läkare det inte. Denna typ av extrem kost kan utgöra allvarliga hälsorisker på grund av dess allvarliga begränsningar.

'Det råder ingen tvekan om att potatis - precis som alla grönsaker - är extremt näringsrik, men att eliminera nästan alla andra livsmedelsgrupper i helhet är inte bara farligt, utan kan verkligen slå tillbaka', säger Jaclyn London, MS, RD, Nutrition Director på Bra hushållningsinstitut.

Artikeln fortsätter under annonsen
Se detta inlägg på Instagram

Ett inlägg som delas av Penn & Teller (@pennandtellerlive)

De dramatiska förändringarna i kosten saktar vanligtvis ner kroppens ämnesomsättning och resulterar i att man bingar senare och besegrar hela målet att gå ner i vikt. 'Medan grönsaksgrytor och potatis kan vara fantastiska viktminskningsförbund, är det aldrig bra råd att helt eliminera livsmedelsgrupper för att gå ner i vikt på lång sikt', säger hon.

Artikeln fortsätter under annonsen

Penn är inte sjuk och fick faktiskt sitt COVID-19-vaccin i mars 2021.

Sedan hans viktminskning av potatisdiet 2019 har Penns diet förgrenat sig. Han övergick till en mer traditionell kost som fokuserar på 'hela växter' och antog en ny träningsrutin för att behålla sin nya kropp. Hela processen inspirerade honom att skriva en bok, Presto: Hur jag fick över 100 pund att försvinna och andra magiska berättelser .

Medan vissa togs tillbaka av Penns nya utseende och undrade om trollkarlen led av en sjukdom, verkar det som om Massachusetts -infödd aldrig har mått bättre. I mars 2021 fick Penn sin andra dos av COVID-19-vaccinet. Andra skottet - jag har väntat i ungefär ett år på detta, twittrade han.