Justin McSwain från 'My 600-lb Life' blir snabbt #FitnessGoals

Säsong 7 av Mitt liv på 600 kg är den bästa ännu (inte @ mig). Genom deras fjädrande berättelser om svårigheter och missbruk har vi kunnat se som Octavia , Bri och Robin börja på vägar mot ett hälsosammare liv. Det är ärligt bemyndigande att titta på denna TLC-show som dokumenterar dödligt överviktiga deltagare när de genomgår viktminskningskirurgi och får sina liv på rätt spår.

Kvällens avsnitt kommer att följa historien om Justin McSwain , som utrotade sitt liv i South Carolina för att besöka Dr. Younan Nowzaradan i Houston. På nära 700 kilo kämpar han för att passa in i en hyrbil för att komma över till Dr. Now kontor.

'Det här är inte den bil jag begärde,' säger Justin i ett klipp där han inser att han inte kan passa in i förarsätet. 'Jag kan verkligen inte tro det här, det här är det sista jag behöver. Jag försöker verkligen hårt för att inte spiral, men jag är utanför min gräns just nu.

Men att anta en hälsosam livsstil var inte lätt för Justin, som hade en chockerande tragisk första invägning. Ursprungligen hoppades att hans vikt skulle vara 'i de övre 500-talet eller lägre 600-talet åtminstone', blev han ödelagd när tiden kom för att hans vikt skulle tas vid Dr. Now's.

När skalan visade 687,5 pund var det långt ifrån den målvikt Justin hade i åtanke. 'Det numret är chockerande att se eftersom jag visste att jag troligtvis var på 600-talet, men jag trodde att det var de låga 600-talet,' säger han i en voiceover. 'Att få hjälp är ännu mer brådskande än jag trodde och det gör mig orolig för att det finns en större chans [Dr. Nu] kan säga att han inte kan hjälpa mig eftersom jag är så stor. '

Var är Justin nu?

Lyckligtvis gick Dr. Now med på att ta upp Justin's fall och i dag publicerar hundälskaren bilder och videor från Houston, där kändisens vaskulära och bariatriska kirurg arbetar. Fans kommer gärna att veta att Justin också är ganska aktiv på sociala medier och har Facebook och Instagram redovisar där han spårar sina framsteg.

Förutom att han upptäckte sin nya stad Houston med sin bedårande korgi, Finn, verkar Justin leda en mycket aktiv livsstil. Tillbaka på sommaren, han skrev , 'Framsteg tar arbete. Det hjälper att ha bra människor bakom dig. '

Justin har också investerat sin tid i välgörenhetsskäl och är för närvarande samla in pengar till Houston NEDA Walk . Tillbaka i november gav han tillbaka till ätstörningsföreningen genom att marschera efter resurser, vård och förebyggande för de i nöd.

'Jag går för att hjälpa till att samla in viktiga medel som stöder förebyggande av ätstörningar och stödprogram, förespråkarsatsningar och forskningsinitiativ,' skrev han vid den tiden. Det verkar som Dr. Now är den populära dieten med låg fetthalt och kolhydrater har hjälpt Justin att leva sitt bästa liv.

Och Justin gör nu det vackraste av allt och använder sin positiva mentalitet för att ge tillbaka till samhället. Fortsätt, Justin!

Se hans berättelse på TLC: er Mitt liv på 600 kg ikväll kl. 20