Ta Reda På Kompatibilitet Med Stjärntecken
'Extreme Weight Loss' hade premiär för 10 år sedan - Chris Powell förändrar fortfarande liv (EXKLUSIVT)
Underhållning
Källa: Instagram Maj. 28 2021, Publicerad 10:30 ET
När Extremt viktminskning (som ursprungligen var känd som Extreme Makeover: Weight Loss Edition ) debuterade på ABC i maj 2011, introducerades tittarna till huvudtränare Chris Powell .
Varje säsong hjälpte fitnessexperten en uppsättning tävlande att gå ner i vikt och ändra sina livsstilsvanor under ett år. Serien inspirerade otaliga andra att antingen ansöka eller göra ändringar på egen hand, och fans blev investerade i tävlande & apos; resor.
Artikeln fortsätter under annonsenMedan människor fick se deltagarna utvecklas fysiskt, mentalt och känslomässigt, påverkades Chris själv för alltid av showens framgång.
Tio år efter seriepremiären reflekterade Chris Powell över vad serien betydde för honom, hur han för alltid var bunden till de tävlande han arbetade med och om han skulle gå med i en omstart.
Källa: InstagramArtikeln fortsätter under annonsenChris Powell diskuterade arvet från realityserien och om han ångrar sig.
De som ställde in på Extremt viktminskning varje vecka under showens femåriga löpning sågs en komprimerad version av varje deltagares resa. Chris berättade att han filmade serien '365 dagar om året' och att de 'aldrig tog en paus'.
Som om det här schemat inte var tillräckligt skrämmande blev Chris pappa samma år som säsong 1 debuterade. Han delar en son, Cash och en dotter, Ruby, med sin ex-fru, Heidi Powell (han var också en styvfar till hennes två barn från ett tidigare äktenskap).
Trots engagemanget var intensivt, sa tränaren att faderskapet tillät honom att vara 'mer tålamod, medkänsla och förståelse' för deltagarna. Han har främst positiva minnen från sin tid i serien.
Artikeln fortsätter under annonsen'Varje gång jag reflekterar över erfarenheten av Extremt viktminskning , Jag har de mest otroliga minnen ... ”delade han uteslutande med Distrahera. 'Hela upplevelsen från början till slut, med allt gott och ont, var förmodligen en av de största välsignelserna i hela mitt liv.'
Medan Chris har mestadels glada minnen från showen, har Arizona -invånaren några ångrar om sina tidigare träningsmetoder.
Se detta inlägg på InstagramArtikeln fortsätter under annonsen
'Jag gjorde många misstag i mitt liv, även när det gäller min träning. Ärligt talat var mina avsikter alltid goda; Jag predikade alltid vad jag faktiskt trodde var i deras bästa, '' förklarade Chris. 'Mina säsong 1 och säsong 2 personer, jag var så mycket mer stel på vad jag kände att de behövde göra för att få resultaten. I efterhand behövde jag ge dem mycket mer flexibilitet för långsiktig framgång. '
Chris inser nu att det är viktigt att fokusera på beteendeförändringar, vana antagande och att ta det 'långsamma och stabila' tillvägagångssättet snarare än att stänga av saker helt eller vara för restriktiva.
Artikeln fortsätter under annonsen'Nu, med en mycket bättre förståelse för mänskligt beteende och långsiktig anslutning till programmering, var det ett misstag', sa han om sin taktik under de första säsongerna. 'Det är något jag ser tillbaka på, och det gör ont i hjärtat.'
De Extremt viktminskning personligheten kan vara något kritisk mot sig själv, men det är uppenbart att han har satt ett outplånligt märke hos många av de tävlande han arbetade med.
Källa: InstagramArtikeln fortsätter under annonsenTränaren är fortfarande nära med många av hans 'Extreme Weight Loss' -tävlande.
Superfans i succé -ABC -serien kommer gärna att få veta att de täta band som bildades mellan Chris och hans olika tävlande varje säsong faktiskt var verkliga.
Han berättade att han aktivt har kontakt med ungefär hälften av de 76 personer som han arbetade med, och att tio av dem har flyttat till Arizona. Efter att han utbildat deltagarna förflyttades hans roll ofta till rollen som en vän, en chef eller, i några fall, en äktenskapsman.
Säsong 5 -deltagare Rachel Paul är verksamhetschef på Team Powell.
Chris blev ordinerad minister, och han ledde ceremonin mellan säsong 4 alun Bruce Pitcher och hans fru, Alexa Pitcher (som först såg sin man genom att titta på showen).
Alexa och Bruce väntar nu sitt första barn tillsammans.
Han var också minister för bröllopet mellan säsong 5 -stjärnorna Cain och Tiffany Myers. Chris har nyligen varit i kontakt med Jacqui McCoy och Wally Lang också.
Artikeln fortsätter under annonsenDe Välj att förlora författaren noterade att showen verkligen förde människor samman.
'Vad vi gick igenom och vilka kontakter människor såg på tv var verkliga', förklarade han. ”Vi tillbringade ett år av våra liv tillsammans. Vi delade några av de mest otroliga livsförändrande erfarenheterna tillsammans. Genom det bygger du riktigt kraftfulla band. '
Se detta inlägg på InstagramArtikeln fortsätter under annonsen
Vad gör Chris Powell nu? Han retade en omstart av 'Extreme Weight Loss'.
Eftersom Extremt viktminskning inlindad 2015, har Chris hållit sig upptagen. Förutom att träna och vara pappa, grundade Chris den ideella organisationen Flytta en miljon . Organisationen erbjuder en gratis app som syftar till att hjälpa människor att röra sig i bara några minuter varje dag.
Han hör också fortfarande från fans och följare som vill att serien ska komma tillbaka. De kan ha tur, som han uteslutande retade till Distrahera att det finns ett TV -koncept på gång.
'Vi arbetar med något just nu som kan vara ännu större [än showen]. Det har varit något på gång ganska länge nu. Jag är verkligen upphetsad. '
Chris sa att projektet skulle vara långtgående och att människor skulle kunna delta gratis.
Artikeln fortsätter under annonsen
Källa: Instagram 'En av de svåraste delarna av Extremt viktminskning var det faktum att vi bara kunde ändra 15 liv om året, när vi bokstavligen fick mer än en miljon e -postmeddelanden som bad om hjälp ... det finns en ny möjlighet här där alla kan förändras, '' delade han. 'När tittarpubliken förändras kommer vissa superstjärnor att dyka upp. Jag är överlycklig över detta. Håll ögonen öppna.
Även om det har gått ett decennium sedan serien först debuterade, kan vi snart se Chris Powell på den lilla skärmen igen.