Molly Shannon avslöjar sin hemlighet för att göra fysisk komedi i 60 -talet (exklusivt)

Underhållning

När det gäller fysisk komedi på Saturday Night Live, Molly Shannon Är där uppe med några av de hela tiden storheter, inklusive Chris Farley och John Belushi, tack vare hennes ikoniska karaktärer som Sally O'Malley och Mary Katherine Gallagher.

Artikeln fortsätter under annonsen

Molly gjorde henne SNL Debut 1995, och 30 år senare, dök hon upp på skissutställningen på kvällen för sin 50-årsjubileum, och bevisade att hon fortfarande är lika flexibel och energisk som någonsin.

I en exklusiv intervju med Fördriva , Molly, som samarbetar med Tylenol , avslöjar hennes hemligheter för att göra fysisk komedi i 60 -talet, som inkluderar stretching, ångrum och koreanska spa.

Artikeln fortsätter under annonsen

Molly Shannon Secret att fortfarande göra fysisk komedi är en blandning av träning och daglig tylenol.

Molly är livligare än någonsin. Förutom att starta i Endast mord i byggnaden och Att vara mamma till två tonåringar , hon hjälper till att lansera proaktivt stöd från tillverkarna av Tylenol, ett nytt läkemedelsfritt tillskott som drivs av en blandning av gurkmeja och tamarind som ger betydande förbättringar i gemensam rörlighet.

Tillägget är bara ett sätt som Molly fortfarande kan fungera som hennes ikoniska SNL Karaktärer till de nivåer fans förväntar sig.

'Jag är känd för min fysiska komedi, så jag kände bara att det var ett bra samarbete eftersom jag är väldigt proaktiv om min dagliga rutin,' sa hon till Fördriva . 'Jag föll faktiskt på uppsättningen De andra två - Jag snubblade och slog mitt knä riktigt hårt. Och så mitt knä ... det strammades verkligen och det skulle skada på natten och grejer. Men ärligt talat, att ta detta tillägg hjälper dig verkligen att märka att du inte har den känslan längre. '

Artikeln fortsätter under annonsen

Tillsammans med att ta sin dagliga Tylenol före hennes vandringar och fysioterapi avslöjade Molly också att hon är en stor troende på sträckning och daglig träning.

'Människor förväntar dig att du ska vara densamma som du var för 30 år sedan. De tänker inte, du vet, de förväntar sig bara, de fryser dig i tid när du blev berömd och förväntar dig att du skulle kunna göra samma gymnastik,' förklarade hon. De förväntar mig att jag skulle göra samma gymnastik som jag gjorde när jag var 30 år, vet du? Så jag måste ta hand om min kropp. '

Artikeln fortsätter under annonsen

Mental hälsa är lika viktigt för Molly Shannon.

Tillsammans med fysisk träning är Molly också en enorm förespråkare för mental hälsa och finner den arbetslivsbalansen.

Ibland gillar jag att bara vara tyst och inte prata med någon, 'delade hon.' Jag inser att jag är väldigt extrovert, men jag kunde vara så underhållen bara av mig själv och vara tyst, lyssna på podcast, gå, den typen av saker. '

Artikeln fortsätter under annonsen

Som en arbetande mamma till två hittar Molly också tyst tid i ångrum och bastur, liksom hennes go-to koreanska spa i New York City.

'Men jag älskar att träna bara för att det får mig att känna mig så bra. Jag känner att det är så bra för din mentala hälsa,' berättade Molly. 'Det gör mig mer avslappnad. Jag har mycket energi, så jag försöker verkligen vandra eller simma eller springa varje dag, det ena eller det andra, och jag lyssnar på podcast, och, ja, det får mig bara att må bra, och jag känner att det hjälper min sömn.'

Vi har en känsla av att Molly kommer att sparka och uppträda på en hög nivå i decennier framöver!

Rapportering av Allison DeGrushe.